Šį glotnutį puikiai galima naudoti kiekvieną rytą vietoj pusryčių. Galima dėti daugiau uogų. Justė
| 1 vienetas | bananų |
| 200 mililitrų | augalinio pieno |
| 1 sauja | špinatų |
| 1 sauja | pienių |
| 1 sauja | pienių lapai |
| 1 saujelė | braškių |
PARUOŠIMO BŪDAS:
PARUOŠIMO LAIKAS: APIE 10 MIN.
1.Supjaustykite braškes, bananus.
2.Į trintuvą sudėkite špinatus, braškes, bananus, pienes, pienių lapus, įpilkite augalinį pieną. Viską sutrinkite iki vientisos masės. Skanaus!
Patarimai:
•Jei norisi saldumo, įsipilkite agavų sirupo.
Parašykite komentarą